周末君推荐

58小时，子弹哥哥水陆运动挑战营

安全的环境下有态度的挑战

紧扣团队的沟通、共识和目标

内容丰富有趣，精彩不断

完成个人与团队穿越 

不仅只是一次挑战

更是一次贯穿始终的成⻓体验

活动说明

【活动价格】

单人票 

父母邦特惠：3999元/人

2人结伴价：3299元/人

【活动档期】

06.29-07.01

07.08-07.10

07.30-08.01

08.04-08.06

08.12-08.14

08.25-08.27

【营员要求】

7-13岁（儿童独立，按年龄段分班）

【营会地点】

滴水湖·子弹哥哥水上运动空间

【费用包含】

- 营会住宿费用

- 营会正餐费用

- 营会礼包费用

- 营会设计费用/材料费用

- 营会导师费用/生活老师费用

- 意外保险费用

【营会地点】

- 子弹哥哥水上运动空间

【年龄要求】

- 7-13岁（儿童独立，按年龄段分班）

【交通安排】

1、自行前往，目的地集合

2、上海人民广场集合，大巴统一前往；

【住宿安排】

2人/间 标准间 

【取消条款】

15天无忧退改，家长无损失 

1、营会正式开始前15天以上取消，全额无忧退款；

2、营会正式开始前15天内取消，无损改期，可以延期或更改其他营（如已经产生门票/火车票/机票购买，退改政策以官方为准）。

3、营会正式开始前15-当日退团政策：-营会正式开始前15日-7日取消，扣除活动费用25%；-营会正式开始前7日-1日取消，扣除活动费用60%；-营会当日不予退款或调换排期；

【温馨提示】

1、电子票，凭姓名和手机号至活动地点使用；

2、若遇到支付问题，请致电父母邦客服：400-680-9888 ；

活动介绍

大人们都在“见人不如健身”，娃们也要开始收获运动的乐趣与经验，夏天不要老在空调房呆着，比起课本知识，我们更应该让孩子们学会调节生活的节奏。 三天的运动生涯，水上与陆地结合，打卡各种运动招式，通过任务和挑战的游戏机制，专注达成目标，找到属于自己的运动节奏，收获一段自信之旅。

户外的奇妙之处就在于， 不论你处于什么样的状态， 总会给你带来治愈和力量， 整个大自然就是孩子们绝佳的游乐场。 Sup浆板、骑行、飞盘、皮划艇、定向、荧光夜跑…… 打卡各种运动招式， 学会和自己的身体一起律动。 收获属于自己的运动乐趣与经验。

58小时，子弹哥哥水陆运动挑战营 安全的环境下有态度的挑战， 紧扣团队的沟通、共识和目标， 内容丰富有趣，精彩不断， 完成个人与团队穿越 。 不仅只是一次挑战， 更是一次贯穿始终的成⻓体验。

三天的时间里，子弹哥哥会在项目训练中制定基本的任务和挑战，可以让孩子们更为努力地达成目标，并且更加专注，让孩子们的旅程变得刺激而有趣。

挑战者们从一个任务到另外一个任务，从一个挑战到另外一个挑战，通过一个个任务和挑战来丈量自己，在训练中获得自信与成就，更快融入团队与集体。

通过探索使用不同的方式泛舟水上，打破局限的禁锢，开启不同的视角和感官，激励孩子们去寻找、去发现、去感受，拥抱来自“水”的乐趣。

勇敢的拥抱落水，才能玩出浆板的灵魂。 通过浆板技能培训帮助孩子们轻松上手，跳水姿势比拼、晃板平衡游戏，从这里克服对水的恐惧。锻炼协调和平衡能力，激发身体潜能，爱上一项新运动。

从初上浆板的紧张，到开始追求速度后的冲动落水，或者是趴在浆板上随着波浪漂漂荡荡，怎么玩都可以！

在专业教练的指导下，将以学、练、赛的形式为大家带来皮划艇运动。

一人一舟的运动方式，能帮助孩子们提升专注力，增加自控能力。互动、竞赛等环节，可加强孩子们的团队协作与领导力。 一场竞速挑战赛即将拉开，整装待发，伴着独属于初秋的湖畔微风，淋漓尽致的享受水上竞技体验吧。

妙趣无限的玩水大作战就要开始啦！拿起你的水枪，感受“狂风暴雨”，冲上魔毯，看看谁是轻功水上漂，和伙伴们协同作战，攻破水上防线，不要你的技术，只要你的笑声！

骑行，远远不止「骑个单车」那么简单。与自然的关系会变得越来越微妙，与每一处风景产生新的记忆，身体在运动，思想也是自由的。

骑行定向寻宝，一场穿梭探索并满足你的所有感官，如何完成任务并且破解密码，最后登顶暸望塔呢？挑战者们拭目以待吧。

夜跑，是最受欢迎的跑步方式之一。等夜幕降临，活动一下腰身，用荧光装扮自己，自由的节奏，轻盈的步伐，秋夜的微风，一起记录跑步路上的风景，一起点亮秋夜的夜空。以夜之名，荧光作伴，感受不一样的奔跑体验。

飞盘作为现在最火的户外运动项目，与其说是一个运动，它更代表了一种永不放弃的精神。盘不落地，就不要放弃！比赛场上如此，生活中亦然。

奔跑、跳跃、观察，将通过练习，逐步增强对身体的控制能力，和队友们也更有了默契！阳光正好，我们一起飞。

通过趣味的训练方式，下蹲上跳、跨越障碍、核心训练等等，让挑战者们在间歇式的有氧+无氧运动中，有效地释放体内的内啡肽。 坚持就会有收获，汗水与活力迸发，增强自信和韧性，和伙伴们开启体能升级之路。

只是把这个“壶”推出去就好了吗？这力气这么难控制吗？和队友们配合默契，出谋划策，反复推敲和瞄准，全神贯注，坚定地投出一球！ 一起延续冬奥精神，挑战这项充满了技巧和策略的项目，来一场激情碰撞。

“海盗之夜”！召集各路海盗一起high！顽皮的海盗帽，赶快上船，来做一个晚上的海盗，一起游戏，一起狂欢，get海盗的冒险精神。

【舒适的艺术主题酒店，保障休息】

【健康美味的餐食，保障营养】

【清新亮丽的营地，让营员们尽情探索】