父母邦 · 快乐亲子生活! 北京
与"食谱"相关的帖子
  •    春节对咱们中国人来说可是头等重要节日.这过节自然少不了美食.过节期间的美食大多以煎炸类食品、甜品等为主,吃多了就苦了肠胃,加上作息时间跟往常不同,又引起生物钟的紊乱,更易出现“节后综合症”。不少人会有胃脘...

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    倩女幽魂 01-31 15:33 发表于 北京周末安排
  • 今天已是年初十了,十天下来估计宝宝们也跟着受累了!什么最累、呵呵,嘴最累,其实最忙最累的是食道、胃、肠道、肝脏等!春节期间无论走亲访友,还是接待来宾,都免不了热情的款待。家家的餐桌上少不了鸡、鸭、鱼、肉,高脂肪、高油脂。餐桌上下来后又开始不停的吃甜点、零食、吃花生、...

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    朵朵妈 02-01 00:03 发表于 北京周末安排
  • 什么是助孕食谱  增加受孕几率,平衡营养帮助女性成功怀上健康宝宝的食谱称为助孕食谱。助孕食谱推荐  豆豉煮坷  材料:黑豆豉、蚵仔、葱。  调味料:酱油、糖、油。  做法:  1.蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。  2.葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。  3.热油锅中人豆豉炒香...

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    和你一起看世界 04-03 19:25 发表于 孕宝亲子
  •   孕妇怎么安全吃西瓜?   为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。  西瓜怎么挑才甜?   【看】花皮瓜类,要纹路清...

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    宝妈会上树 07-31 11:41 发表于 孕宝亲子
  • 治疗婴儿便秘食谱金蔬菜粥:白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。做时先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净,沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭,煮好后放入蔬菜,煮开后即可关火,放温服用。提醒一点,注意绿...

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    小丫 04-22 09:04 发表于 育儿小知识
  • 最近听到有很多妈妈说到宝宝腹泻问题,关于饮食方面,几道腹泻食谱可以用来借鉴下哦! 对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,另一方面,饮食调理也很重要。下面介绍一些常用的食疗方:  脱脂酸牛奶材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶...

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    小丫 08-05 14:56 发表于 育儿小知识
  • 预防感冒小食谱◇ 西红柿汁材料:新鲜西红柿和白糖(两者比例为5:1)制作:将新鲜西红柿洗净,用开水烫软去皮、切碎,用消毒纱布或清洁双层纱布包好,把西红柿汁挤进奶瓶或水杯中,将白糖放入汁中调匀,即可饮用。也可用温开水冲调后饮用。◇ 胡萝卜汁材料:新鲜胡萝卜和白糖(两者比例为5:1)...

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    魔幻的世界 10-10 16:01 发表于 父母杂谈
  • 碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素,需要均衡摄取。其中蛋白质是最重要的营养元素,所以食谱一定要以高蛋白食物为主。妈妈可以根据孩子的口味做菜,但是无论做什么最好包括下列食物。●成长过程中必须均衡摄取五种营养元素,一定要多吃富含蛋白质、钙、铁、维...

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    小丫 06-22 09:50 发表于 育儿小知识
  •   在这个寒冷的冬季,寒冷对小宝宝也是一种考验,各位妈咪在这个季节要给宝贝更多呵护。在为宝宝准备日常饮食的时候,只要掌握一些基本原则,就是让宝宝吃出温暖,吃出健康——  如果宝宝没有什么特别的虚弱症状,最好不要吃药物或者保健品进补,合理搭配利用食物里的营养素,就可以达到为宝宝进行...

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    灵犀 11-12 09:46 发表于 育儿交流圈
  • 6~8个月阶段,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。到7~8个月,可以试着让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。泥糊类肝肉泥原料:猪肝和瘦猪肉做法:将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷...

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    娜美 09-22 14:39 发表于 孕宝亲子
  • 前段时间,小牛魔王晚上睡觉的时候,总是头部出汗,被子盖得并不多,我当时猜想,可能是缺钙的原因。但认真想想,不对啊,儿子有吃钙片啊,而且经常吃虾,喝骨头汤,不应该缺钙的。隔天,老公就打电话给当医生的四大伯,四大伯说不是缺钙,是因为天冷了,孩子有点血虚!四大伯叫老公去中药店买黄...

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    panyira楷妈 11-14 15:19 发表于 北京周末安排
  • 详见图片!

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    chinalorth 08-13 20:22 发表于 孕宝亲子
  • 宝宝不同的感冒要用不同的食疗菜谱哦!  1、“阴虚”宝宝食谱—百合枸杞猪肉粥  功效:阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。  材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。  做法:...

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    罗小黑 09-10 15:18 发表于 育儿交流圈
  • 导语:牛肉富含多种不同的营养元素,准妈妈可以适当的吃些牛肉哦。并且,牛肉的吃法有很多,孕妇要选择适合的烹饪方法。今天,小编就来推荐几款适合孕期牛肉类的食谱吧。孕妇能吃牛肉吗依据牛肉的营养成分而言,我们也可以判断吃牛肉对于孕妇来说是否有益。事实上,孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5...

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    娜娜2014520 07-31 13:16 发表于 孕宝亲子
  • 天气渐行渐冷,麻麻们都想为最爱的宝贝准备最健康的食物、最柔软的衣物、最合适的读物,让孩子在健康关爱中快乐成长!冬季蔬菜大汇集冬季蔬菜虽然上市的少了,但是妈妈们依然不能少给孩子吃蔬菜,一般来说一餐的餐桌上要有一道以上的蔬菜,冬天的蔬菜品种虽然有限,不过妈妈们可以变着花样做,既能调...

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    叶尖的独舞 01-07 14:57 发表于 育儿交流圈
  • 楼主从小是个胖妹,体重最高峰达到过140斤。工作后一直130斤左右,身高165CM。2004年时,决心此生瘦一回,运动加节食减肥至100斤左右,这些年保持得还不错。计划怀孕时最担心的就是体重问题,实在不想生完宝宝就胖回去啦,当时找过好多资料,还找了营养师和营养机构咨询,准备了好...

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    有时候1977 03-16 16:01 发表于 孕宝亲子
  • 春节走亲访友,离不开海吃海喝,餐餐都是大鱼大肉,白酒啤酒畅饮,吃完继续娱乐,造成胃部负担过重,所以经常涨肚。所以消滞清淡食谱也是餐桌上必不可少的。南南为大家推荐的是香菇鸡蛋汤,辣的咸的吃多了得吃点清淡的来中和一下,让胃部得到舒缓,让饮食更加...

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    南南二丫 02-03 17:39 发表于 北京周末安排
  • 宝宝6个月开始添加辅食,期间也遭遇过对辅食完全不感冒,小家伙的嘴挺挑剔,我一定要花心思把饭做的香喷喷,人家才肯给面子吃呢,特地来分享给大家,有图有真相。你是否还在烦恼不知道给宝宝吃什么?是否厌倦了口感单一的婴儿米粉?来参考下我家宝宝的食谱吧!先放个小菜单:南瓜红枣小米粥宝宝版疙瘩...

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    甜心豆豆糖 11-18 15:01 发表于 育儿交流圈
  • 原料:鸡肝约30克,瘦肉约30克,蛋白1个 调味料:微量盐及麻油 烹饪及准备时间:15分钟 适合年龄:11个月以上宝宝 图1,原料集合; 图2,将鸡肝,肉分别洗净后沥干水剁成细...

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    布鲁比 02-27 16:01 发表于 北京周末安排
  •   ★PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。PM2.5粗细还不到头发丝的三十分之一,能携带大量有毒有害物质,通过支气管进入人体的肺部,干扰肺部的气体交换,对肺部健康伤害很大,引发俗称“老慢支”和“肺气肿”的慢阻肺,同时也可能产生肿瘤、心血管等疾...

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    昊昊妈 12-04 16:30 发表于 孕宝亲子